2011.09.24.
第一天喝1000cc蘋果汁，今天跟希望山林伙伴帶愛心會憂鬱患者去鹿窟坪古道做自然體驗活動。
09.25.
第二天喝1000cc蘋果汁，傍晚去四哥家看兄弟對桃猿棒球轉播；八月下旬第三次肝膽排石時，四哥又住院三週做左腳傷口植皮。今天看他已可以不需用拐杖走路，他仍堅持自己煮飯菜，事實上整個白天都是四哥一人在家；假日也已可以去外面市場走動，上下坡時仍須姪兒女拿椅子在旁預備。
這場球賽，羅曼只上場一局，精采的化解桃猿滿壘無人出局的危機。
09.26.
第三天喝1000cc蘋果汁，帶幾個荒野人去三貂嶺瀑布群郊遊，順便做我未來帶愛心會自然體驗路線勘查。晚上喝淨房茶500cc及化石方1000cc。
09.27.
第四天喝1000cc蘋果汁，上午與經國(我以前教書時的德育護專)幼保系老師協同教學-每個人都是天使來到人間學習及幫祝他人學習。下午到台北辦十月中要去大陸三十天內觀的台胞證及訂機票，出奇的好運-昨天訂不到機票，今天卻又有位子了，可能是有看不到的天使在幫忙。
晚上再與四哥看兄弟對桃猿棒球轉播，羅曼主投七局，外野手兩次長傳本壘阻殺桃猿得分契機。兩個洋投都是精采投球，各只失去1分2分；換上本土投手後才陸續大量兩失分，最後，兄弟5:3獲勝，重回下半季冠軍，也點亮封王魔術數字:4。
仍是四哥煮飯菜給我吃。姪兒因疑似硬塊住院全身檢查。四嫂乾眼症也去醫院檢查。
09.28.
第五天喝1000cc蘋果汁，與經國幼保系老師討論後續兩次協同教學內容。
09.29.今天斷食。
第六天喝1000cc蘋果汁，下午繼續經國幼保系另一班協同教學。傍晚喝淨房茶500cc及化石方1000cc。
晚上泡800cc瀉鹽，18:00及20:00各喝200cc。
21:50擠200cc葡萄柚汁加125cc橄欖油，充份搖晃混合，22:00一口氣喝下，直接躺下右側睡。
09.30.排石
06:00.喝第三次200cc瀉鹽後靜坐。
07:00.
第一次蹲坐馬桶，並沒要排便的感覺，但是小變後就自然排出了，感覺很順暢且覺得排出很多，也覺得有大粒的排出。排出後感覺身體舒暢輕盈，但是起身一看，自己都嚇到了，起碼有五千粒，約有一兩千顆小粒的流到小菜藍外，菜籃內大都是黃綠色，有幾顆真的是約兩公分大小。
流出菜籃的小顆粒
菜籃中的08:35.第四次200cc瀉鹽。
09:00.蹲坐馬桶，也是沒有要排的感覺，但是不到半分鐘還是排出，這次感覺較少，但是覺得都是大顆的，起身一看，果真是較少且大小很平均，約半公分，幾乎沒有小顆的，。而且這次顏色與剛剛的差很多，是橄欖綠。約450顆，有些大顆的其實是由很多小顆的聚成的。少部分黃綠色
1+210:50.第三次蹲坐，小顆很少，仍以半公分大小為主。200顆左右、橄欖綠。少部分黃綠色
1+2+312:20.第四次蹲坐，42顆。橄欖綠。
14:20.第五次蹲坐，15顆。橄欖綠。共5702顆。
